Kas ir Ecdysterone?
Ekdisterons, citādi saukts par beta-ekdisteronu vai 20-hidroksiekdizonu. Tā ir vieta, kur pulcējas ķīmiskās vielas, ko sauc par ekdisteroīdiem, kas būtībā tiek izsekoti kukaiņos un dažos augos. Ekdisterons ir pievērsis uzmanību tā potenciālajiem ieguvumiem veselībai un attiecībām arCyanotis arachnoides ekstraktst.
Cyanotis arachnoides, plaši pazīstams kā "zirnekļa sārta augs", ir augu suga, kuras saknēs ir augsts ekdisterona līmenis. No šī auga iegūtais ekstrakts bieži tiek standartizēts, lai saturētu noteiktu ekdisterona koncentrāciju. Šis ekstrakts ir kļuvis populārs kā uztura bagātinātājs, pateicoties tā šķietamajām anaboliskajām, adaptogēnajām un veiktspēju uzlabojošajām īpašībām.
Definīcija un avoti
Ekdisterons, zināms arī kā 20-hidroksiekdizons vai 20E, ir fitosteroīds — steroīdu savienojums, kas dabiski sastopams augos [1]. To uzskata par jaunu uztura sastāvdaļu, kas iegūta no augiem.
Ekdisterons pirmo reizi tika atklāts kukaiņos un savu nosaukumu ieguvis no "ekdīzes", kausēšanas procesa. Tas palīdz regulēt kukaiņu metamorfozi un attīstību [2].
Tas ir atrodams arī dažādās augu sugās, tostarp spinātos, kvinojā un dažos ārstniecības augos. Visizplatītākais botāniskais avots, ko izmanto piedevu ražošanā, ir Cyanotis arachnoidea un Cyanotis vaga augi, kuru dzimtene ir Indija un Ķīna [3].
Šo augu saknes un gaisa daļas satur salīdzinoši augstu ekdisterona līmeni, un tos izmanto ekdisterona ekstrakcijai un attīrīšanai komerciālai lietošanai.
Ķīmiskā struktūra un īpašības
Ķīmiski 20 hidroksiekdisterons tiek klasificēts kā fitoekdisteroīds, kas nozīmē augu izcelsmes ekdisteroīdu savienojumu. Ekdisteroīdi ir steroīdu hormoni, kas kontrolē posmkāju vēšanu un metamorfozi [4].
Ekdisterona pamatstruktūra sastāv no četriem kausētiem ogļūdeņraža gredzeniem, kas līdzīgi holesterīnam. Bet ekdisterons satur arī ketonu un hidroksilgrupas, kas ļauj to klasificēt kā fitosteroīdu [5].
Atšķirībā no anaboliskajiem steroīdiem, kas iegūti no testosterona, ekdisteronam nav tipiskas "steroīdiem līdzīgas" ķīmiskās struktūras. Tomēr tam ir dažas strukturālas līdzības, kas veicina tā bioloģisko ietekmi.
Runājot par īpašībām, beta ekdisterons tiek uzskatīts par samērā drošu ieteicamajās devās. Taču kvalitāte un tīrība ir jāpārbauda, jo dati par drošību ir ierobežoti [6].
Ko ekdisterons iedarbojas uz ķermeni?
Lai gan pētījumi joprojām notiek, pētījumi liecina, ka ekdisterona pulverim var būt labvēlīga ietekme, tostarp:
- Proteīna sintēzes palielināšana - Šūnu un dzīvnieku pētījumos ekdisterons demonstrē anaboliskas īpašības, aktivizējot muskuļu proteīnu sintēzi [7]. Tas ir saistīts ar tā spēju palielināt slāpekļa oksīda ražošanu, kas uzlabo muskuļu šūnu augšanu [8].
- ATP satura palielināšana - Ekdisterons var palielināt ATP veidošanos, kas ir galvenā enerģijas molekula šūnās. Tas var nozīmēt vairāk šūnu enerģijas [9].
- Noguruma mazināšana. Daži pētījumi liecina, ka ekdisterons var pazemināt noguruma marķierus un paātrināt atveseļošanos pēc treniņa [10].
- Modulējošie hormoni. Ekdisterons var palīdzēt līdzsvarot hormonus, piemēram, estradiolu un testosteronu, kas regulē muskuļu augšanu un vielmaiņu [11].
- Tauku masas samazināšanās. Pētījumos ar dzīvniekiem konstatēts, ka ekdisterons var samazināt ķermeņa tauku procentuālo daudzumu, vienlaikus palielinot liesās muskuļu masu [12]. Tas var būt saistīts ar izmaiņām tauku šūnu gēnos.
Tomēr pašreizējie pētījumi aprobežojas ar šūnu pētījumiem un dzīvnieku modeļiem. Ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai apstiprinātu ietekmi uz cilvēkiem. Pirms ekdisterona piedevu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Vai ekdisterons ir steroīds?
Lai gan ekdisterons tiek klasificēts kā fitosteroīds, tas netiek uzskatīts par īstu "anabolisko steroīdu", piemēram, testosteronu vai sintētiskajiem atvasinājumiem. Tas ir tāpēc, ka atšķirībā no tradicionālajiem steroīdiem tas neiedarbojas uz androgēnu receptoriem, kas ietekmē vīriešu dzimuma īpašību attīstību [13].
Tomēr beta ekdisterons mijiedarbojas ar estrogēnu receptoriem, kas var veicināt tā ietekmi uz muskuļu pieaugumu, enerģijas metabolismu un hormonu līdzsvaru [14]. Tātad, neskatoties uz to, ka tas nav klasisks steroīdais androgēns, tam ir steroīdiem līdzīga darbība.
Vai ekdisterons ir labāks par steroīdiem?
Ecdysterone dažreiz tiek tirgots kā "dabiska un droša" alternatīva anaboliskajiem steroīdiem. Un agrīnie pētījumi ar dzīvniekiem un šūnām liecina, ka tas var palīdzēt palielināt muskuļu masu un spēku.
Tomēr apgalvojumiem, ka ekdisterons ir tikpat spēcīgs vai labāks par steroīdiem, trūkst pietiekamu pierādījumu par cilvēkiem. Pirms šādu salīdzinājumu veikšanas ir nepieciešams vairāk pētījumu.
Galvenā ekdisterona priekšrocība salīdzinājumā ar steroīdiem ir tā zemākais riska profils. Pareizi lietojot, fitosterīni, piemēram, ekdisterons, nav saistīti ar anabolisko steroīdu tipiskām skarbajām blakusparādībām [15].
Bet gan veiktspējas uzlabošanai, gan blakusparādību riskam, pamatojoties uz pašreizējiem datiem, steroīdu zāles joprojām ir spēcīgākas nekā ekdisterons. Nepieciešama daudz lielāka izmeklēšana.
Drošība, devas un apsvērumi
Veseli pieaugušie parasti labi panes ekdisterona piedevas ieteicamās devās, piemēram, 200-500 mg dienā. Ilgtermiņa drošība pēdējo 6 mēnešu laikā nav noteikta. Iespējamās blakusparādības var būt vieglas kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi [16].
Cilvēkiem ar iepriekšējiem veselības traucējumiem pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu. 20 Nepietiekamu drošības datu dēļ ir jāizvairās no hidroksiekdisterona lietošanas arī grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
Ņemot vērā tā pieaugošo popularitāti fitnesa aprindās, liela mēroga pētījumi par ekdisteronu cilvēkiem ir pamatoti. Bet līdz šim tas ir solīts kā dabisks veiktspēju uzlabojošs papildinājums ar zemāku blakusparādību profilu salīdzinājumā ar anaboliskajiem steroīdiem.
Noslēgumā jāsaka, ka ekdisterons ir fitosteroīdu savienojums, kas atrodams kukaiņos un noteiktos augos. Tam ir potenciāls ieguvums veselībai, un to bieži iegūst no Cyanotis arachnoides auga. Lai gan pētījumi joprojām turpinās, pētījumi liecina, ka ekdisterona pulverim var būt anaboliska un veiktspēju uzlabojoša iedarbība, piemēram, palielināt olbaltumvielu sintēzi, palielināt ATP saturu, samazināt nogurumu un modulēt hormonus. Tomēr ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu šo ietekmi uz cilvēkiem. Atšķirībā no tradicionālajiem anaboliskajiem steroīdiem, ekdisterons neiedarbojas uz androgēnu receptoriem, bet mijiedarbojas ar estrogēnu receptoriem. Lai gan tas tiek tirgots kā dabiska un droša alternatīva steroīdiem, tai nav pietiekamu pierādījumu, lai pamatotu apgalvojumus, ka tas ir tikpat spēcīgs vai labāks nekā steroīdi. Ekdisterona piedevas parasti ir labi panesamas, lietojot ieteicamās devas, bet ilgtermiņa drošībai un blakusparādībām ir nepieciešama turpmāka izmeklēšana.
Botanical Cube Inc. jau daudzus gadus ir specializējies augu ekstraktos, un kā 20 hidroksiekdisterona pulvera piegādātājs mēs varam nodrošināt jūs ar augstākās kvalitātes produktus par vispieejamāko cenu. Lai pasūtītu vairumtirdzniecības 20 hidroksiekdisterona pulveri vai uzzinātu par citiem mūsu piedāvājumiem, lūdzu, sazinieties ar mums pasales@botanicalcube.com.
Atsauces:
1. Dinan L. Fitoekdisteroīdi: bioloģiskie aspekti. Fitoķīmija. 2001;57(3):325-339. doi:10.1016/s0031-9422(01)00057-2
2. Lafont R, Dinan L. Praktiski lietojumi ekdisteroīdiem zīdītājiem, tostarp cilvēkiem: atjauninājums. J Insect Sci. 2003; 3:7. Publicēts 2003. gada 12. martā. doi:10.1093/jis/3.1.7
3. Syrov VN, Khushbaktova ZA. [Eksperimentāls pētījums par fitoekdizona-ekdisterona anabolisko aktivitāti, kas izolēts no Rhaponticum carthamoides (Willd.) Iljin]. Farmakol Toksikol. 1976;39(6):690-693.
4. Dinan L, Lafont R. Posmkāju steroīdu hormonu (ekdisteroīdu) ietekme un pielietojums zīdītājiem. J Endokrinols. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
5. Baltaev UA. Ekdisteroīdi: daudzveidība, biosintēze un izplatība. Hormoni. 2018;17(4):539-555. doi:10,1007/s42000-018-0061-5
6. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D u.c. Perorālā 20-hidroksiekdizona drošība, farmakokinētika un metabolisms veseliem vīriešiem: atklāts I fāzes devas palielināšanas pētījums. AAPS J. 2021;23(4):76.
7. Sepehr S, Komatsu T, Zheng L u.c. Fitoekdisteroīds palielina proteīnu sintēzi, regulējot translācijas iniciācijas faktorus skeleta muskuļu šūnās. J Agric Food Chem. 2018;66(3):686-695. doi: 10.1021/acs.jafc.7b05429
8. Syrov VN. Fitoekdisteroīdu anaboliskās iedarbības mehānisms zīdītājiem. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki. 1984;(11):16-20.
9. Kizelštein P, Govorko D, Komarnytsky S, et al. 20-Hidroksiekdizons samazina ķermeņa masu un hiperglikēmiju diētas izraisītas aptaukošanās peļu modelī. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2009;296(3):E433-E439. doi:10.1152/ajpendo.91004.2008
10. Azizovs AP. Eleutherococcus, elton, leuzea un ecdysterone ietekme uz cilvēku fiziskajām darba spējām [krievu valodā] Mezhdunarodnyĭ Biologicheskiĭ Kongress, Sessiia Problemy Biologicheskoĭ Aktivnosti Khimicheskikh Soedineniĭ. Maskava, 1981 Abstracts 2.;256.
11. Simakin SY. Ecdisten un produkta 'Bodrost' kombinēta lietošana ciklisko sporta veidu treniņos. Zinātniskais sporta biļetens. 1988;(2):39-45
12. Chermnykh NS, Shimanovskiĭ NL, Shutko GV, Syrov VN. Methandrostenolona un ekdisterona iedarbība uz dzīvnieku fizisko izturību un olbaltumvielu metabolismu skeleta muskuļos. Farmakol Toksikol. 1988;51(6):57-60.
13. Dinan L, Lafont R. Posmkāju steroīdu hormonu (ekdisteroīdu) ietekme un pielietojums zīdītājiem. J Endokrinols. 2006;191(1):1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
14. Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Ecdisteroīdi izraisa ātru Ca2 plus plūsmu, kas izraisa Akt aktivāciju un palielinātu proteīnu sintēzi skeleta muskuļu šūnās. Steroīdi. 2010;75(10):632-637. doi:10.1016/j.steroids.2010.03.008
15. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D u.c. Perorālā 20-hidroksiekdizona drošība, farmakokinētika un metabolisms veseliem vīriešiem: atklāts I fāzes devas palielināšanas pētījums. AAPS J. 2021;23(4):76.
16. Simakin SYa. Ecdisten un produkta 'Bodrost' kombinēta lietošana ciklisko sporta veidu treniņos. Zinātniskais sporta biļetens. 1988;(2):39–45