Epimedium garšaugam, ko parasti sauc par ragveida kazu nezāli, ir sena izmantošanas vēsture tradicionālajā augu medicīnā, īpaši Ķīnā un citās Āzijas daļās. Šajā rakstā ir apskatīti epimediju augu tradicionālie lietojumi un iespējamie ieguvumi veselībai, pamatojoties uz 10 populārākajiem Google meklēšanas rezultātiem. Mūsu mērķis ir sniegt pārskatu par to, kā šis botāniskais līdzeklis ir izmantots tradicionālajā dziedināšanas praksē un ko zinātne saka par tā bioaktīvajām sastāvdaļām un fizioloģisko iedarbību.
Izpratne par Epimedium Herb
Epimedium, kas botāniski pazīstams kā Epimedium spp., attiecas uz berberidaceae dzimtas ziedaugu ģints. Ir zināmas vairāk nekā 50 sugas, no kurām populārākās ir epimedium grandiflorum un epimedium sagittatum. Šiem izturīgajiem daudzgadīgajiem augiem ir saliktas lapas un spuras ar ziediem, kas atgādina bīskapa cepures. Nosaukums "ragveida kazu nezāle" cēlies no mīta, ka kazas kļuva enerģiskas un uzbudinājušās pēc tam, kad patērēja kalnu apgabalos augošos epimedijus. Epimedium ir plaša vēsture ķīniešu medicīnā kā toniks veselīgas seksuālās funkcijas atbalstam un ceļu stiprināšanai. Citi tautas lietojumi ietver noguruma, menopauzes simptomu, locītavu sāpju un nieru problēmu ārstēšanu.
Ķīniešu medicīnas filozofijāepimedijstiek klasificēts kā jaņ toniks, kas ir vērsts uz nieru-virsnieru tīklu, veicinot vitalitāti, asinsriti un reproduktīvo veselību (1). Nieru sistēma atbilst augšanai, attīstībai un pielāgošanās stresam – tādējādi augu, kas baro šo orgānu tīklu, mērķis ir cīnīties pret novecošanos, nogurumu, seksuālo disfunkciju, kaulu/locītavu problēmām un dzīvībai svarīgās enerģijas plūsmas traucējumiem. Bioaktīvās vielas epimedijā galvenokārt ietver prenilēto flavonola ikarīnu, ikarisīdu I, ikarisīdu II un dažādus polisaharīdus (1, 2). Šie savienojumi demonstrē antioksidantu, pretiekaisuma, neironus aizsargājošu, imūnsistēmu regulējošu un hormonus ietekmējošu iedarbību, kas var atvieglot menopauzi, uzlabot veiktspēju/uzbudinājumu, uzlabot audu reģenerāciju un pielāgot stresa reakciju (1-5).
Tradicionālie lietojumi, par kuriem ziņots
Populārākie Google meklēšanas rezultāti atklāj, ka epimēdijs ir bijis izmantots tūkstošiem gadu senā pagātnē kā tradicionālajā ķīniešu medicīnā svarīgs augs. Tika uzskatīts, ka epimedijs, kas klasificēts starp tonizējošiem līdzekļiem, kas veicina spēcīgu jaņ esenci un stiprina nieru-virsnieru tīklu, uzlabo seksualitāti, auglību un dzīvībai svarīgu orgānu darbību, vienlaikus novēršot spēku izsīkumu un ar novecošanu saistītu samazināšanos (1, 6).
Tradicionālajos tekstos ietvertie īpašie lietojumi ietver (1,6):
- Atjaunot mīksto libido un atbalstīt veselīgu seksuālo izpausmi
- Menstruālā cikla un reproduktīvās veselības problēmu regulēšana gan vīriešiem, gan sievietēm
- Diskomforta mazināšana menopauzes pārejas laikā
- Uzmundrinoša deficīta nieru esence, lai uzlabotu vitalitāti
- Kaulu minerālā blīvuma un locītavu integritātes stiprināšana
- Sāpju, stīvuma un pietūkuma mazināšana reimatiskos apstākļos
- Palielina muskuļu spēku, refleksus un atjaunošanos pēc sastiepumiem
Visu žāvēto gaisa garšaugu parasti pagatavoja kā barojošu uzlējumu vai tonizējošu vīnu, savukārt lapas parādījās atjaunojošās tējās un saknes iekļuva ādas salvēs lokālai lietošanai (1, 7).
Potenciālie ieguvumi veselībai
Mūsdienu pētījumi sniedz ieskatuEpimēdija ekstraktsterapeitisko potenciālu. Garšaugs var darboties kā afrodiziaks, izmantojot savienojumus, ko sauc par ikarīnu, ikarīdu I un ikarisidu II, kas ietekmē hormonālos ceļus, kas saistīti ar seksuālo funkciju (2, 4). Šiem līdzekļiem piemīt antioksidanta, pretiekaisuma, imunitāti regulējoša un estrogēnam līdzīga iedarbība, kas var (4,5,8):
- Atvieglo karstuma viļņus, nakts svīšanu, garastāvokļa svārstības, maksts sausumu un citus menopauzes simptomus
- Atbalstiet veselus kaulus un locītavas, mazinot sāpes un stīvumu
- Uzlabo sirds un asinsvadu darbību un līdzsvaro iekaisumu
- Uzlabot vitalitāti, muskuļu atjaunošanos, refleksus un enerģijas vielmaiņu
- Stimulēt dzimumorgānu maņu nervus un palielināt slāpekļa oksīda ražošanu
- Modulējiet estrogēnu receptoru un kortizola aktivitāti
- Atdzīviniet dzimumtieksmi, paaugstiniet spermas ražošanu un ārstējiet auglības problēmas
Turklāt daži avoti liecina, ka epimedijs var palīdzēt ierobežot oksidatīvā stresa radītos bojājumus, uzlabot asinsriti, regulēt šķidruma līdzsvaru un atbalstīt nieru veselību, mazinot tādus simptomus kā bieža urinēšana un urīna noplūde, kas saistīta ar erektilās disfunkcijas un novecošanās samazināšanos (1,9).
Pētījumi ar cilvēkiem un dzīvniekiem liecina, ka šie terapeitiskie ieguvumi lielā mērā izriet no bioaktīviem prenilētiem flavonoīdiem – galvenokārt ikarīna, ikarisīda I un ikarisīda II (3). Precīzi mehānismi joprojām nav skaidri, bet pētījumi liecina, ka šie aģenti (4, 5, 10):
- Darbojas kā fitoestrogēni, selektīvi saistot noteiktas estrogēnu receptoru vietas
- Inhibē iekaisuma enzīmus, piemēram, COX-2, NF-kB un JNK ceļus
- Uzlabo Nrf2 antioksidantu ekspresiju un glutationa aktivitāti
- Stimulēt slāpekļa oksīda un cikliskās GMP ražošanu
- Ietekmē kortizola izdalīšanos un mijiedarbojas ar hormonu atgriezeniskās saites cilpām
- Aizsargājiet neironus, kaulus un muskuļu audus no toksīnu bojājumiem
- Veicināt audu vazodilatāciju, angiogenēzi un labošanas signālus
Galu galā ir nepieciešams vairāk pierādījumu, lai apstiprinātu efektivitāti un drošību konkrētiem lietojumiem. Taču epimēdijs ir potenciāls kā atbalstoša botāniskā terapija, kas vērsta uz seksualitāti, vitalitāti, pielāgošanos stresam un veselīgu novecošanu.
Mūsdienu lietojumprogrammas un pētījumi
Mūsdienās ragveida kazas nezāle tiek plaši izmantota libido uzlabojošos uztura bagātinātājos, tradicionālajos ķīniešu ārstniecības līdzekļos un alternatīvos līdzekļos kā atbalstoša terapija seksuālās veselības problēmām, piemēram, erektilās disfunkcijas, zema libido, auglības problēmām un agrīnai menopauzei. Pētnieki arī novērtē epimedija terapeitisko potenciālu (4, 8, 11):
- Kaulu zuduma novēršana un lūzumu riska samazināšana tiem, kam ir osteoporoze
- Dzīves kvalitātes, sirds veselības un antioksidantu stāvokļa uzlabošana sievietēm pēcmenopauzes periodā
- Cīņa ar hroniskiem iekaisuma stāvokļiem, piemēram, artrītu, astmu un zarnu traucējumiem
- Pārvarēt nogurumu, muskuļu sasprindzinājumu un ar vecumu saistītu fizisko samazināšanos
- Demences, nervu bojājumu un kognitīvo funkciju traucējumu novēršana
Lielākā daļa pētījumu ir vērsti uz bioaktīviem flavonoīdiem, ko sauc par icariin un tā atvasinājumiem. Bet polisaharīdi un citi komponenti, iespējams, arī veicina nozīmīgu ietekmi. Jaunie pētījumi pēta, kā šie savienojumi ietekmē molekulāro signalizāciju saistībā ar (4,5):
- Neironu reģenerācija un neiroprotektīvie ceļi
- Kaulu smadzeņu veselība un osteoblastu diferenciācija
- Skeleta muskuļu satelītšūnu atjaunošanās un mitohondriju funkcija
- Audzēja metabolisms, progresēšana un zāļu rezistences mehānismi
- Gēnu ekspresija, kas saistīta ar reproduktīvo funkciju, jaunību un ilgmūžību
Standartizēti ekstrakti noEpimēdija ekstraktskonsekventa ikarīna satura nodrošināšana starp 10-60% liecina par īpašu terapeitisku solījumu un plaši izmantots uztura bagātinātājos un augu formulās (12). Turpinoties pētījumiem, precīzas papildināšanas pieejas var ļaut lietot epimediju līdzekļus kopā ar dzīvesveida iejaukšanos un dažos gadījumos tradicionālo medicīnisko ārstēšanu, kas vērsta uz asinsrites traucējumiem, iekaisumu, hormonu līdzsvaru un audu integritāti.
Drošības apsvērumi un piesardzības pasākumi
Saskaņā ar NIH datiem epimedija uztura bagātinātāji šķiet pietiekami droši veseliem pieaugušajiem, ja tos lieto tipiskās devās (4-6 grami kaltētu augu dienā, nodrošinot 40-100 mg ikarīna), tomēr blakusparādības var būt reibonis, sausa mute, vemšana vai deguna asiņošana, lietojot lielas devas (9). Iespējamās hormoniem līdzīgas iedarbības dēļ tiem, kam ir pret hormonu jutīgas slimības, grūtniecēm/barojošām sievietēm un bērniem, jāizvairās no lietošanas, ja vien to nav apstiprinājis veselības aprūpes speciālists. Epimedium var mijiedarboties ar zālēm, kas arī palielina dzimumtieksmi vai ietekmē estrogēnu aktivitāti, tāpēc cilvēkiem, kuri lieto antidepresantus (SSAI), kontracepcijas tabletes, hormonu terapiju vai augsta asinsspiediena zāles, pirms saistīto piedevu lietošanas jākonsultējas ar ārstu (4). Joprojām ir nepieciešams vairāk pētījumu par ilgtermiņa drošību, atbilstošu devu un iespējamo mijiedarbību.
Patērētāju norādījumi un reglamentējošais statuss
FDA neregulē epimediju produktus vai veselīguma norādes ASV. Kā patērētājs meklējiet cienījamus uztura bagātinātāju zīmolus, kuros ir skaidri norādītas sastāvdaļas un kuru tīrību un iedarbīgumu ir pārbaudījušas trešās puses. Izvairieties no epimedija lietošanas, pārsniedzot ieteicamo devu uz produktu etiķetēm. Pirms uztura bagātinātāju sākšanas meklējiet profesionālu medicīnisku padomu, īpaši, ja iespējamās mijiedarbības dēļ lietojat citas zāles vai augu izcelsmes piedevas.
Pašlaik ragveida kazu nezālei ir GRAS statuss un apstiprinātas piedevas statuss daļā Eiropas un Āzijas, lai atbalstītu libido un vitalitāti (13). Tomēr pārraudzība, ražošanas standarti un ierobežojumi dažādās valstīs ievērojami atšķiras. Lai uzzinātu jaunākos noteikumus, skatiet valsts iestāžu patērētāju norādījumus. Lielākajai daļai mūsdienu produktu ir ekstrakti ar noteiktu, standartizētu icariin saturu. Bet kvalitātes kontrole un aktīvā savienojuma devas joprojām ievērojami atšķiras starp komerciālajiem piedevām.
Secinājums
Epimēdijszālei ir plaša vēsture tradicionālajā augu medicīnā kā palīglīdzeklis reproduktīvās veselības, nieru darbības, kaulu un locītavu integritātes un veselīgas novecošanas atbalstam. Bioaktīvie ikarīna savienojumi var sniegt antioksidantus, pretiekaisuma un hormonus regulējošus ieguvumus, kas atvieglo menopauzes simptomus, uzlabo libido, uzlabo sportisko izturību un risina problēmas, kas saistītas ar sirds un asinsvadu darbību. Lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu, epimedium šķiet pietiekami drošs lielākajai daļai veselīgu pieaugušo, ja to lieto pareizi, un joprojām ir plaši pieejams uztura bagātinātājos, kuru mērķis ir uzlabot vitalitāti un seksuālo labsajūtu. Tiem, kas apsver iespēju izmantot ragveida kazu nezāļu produktus, ir jāizglītojas par iespējamo mijiedarbību un jāievēro piesardzība attiecībā uz devām un ilgstošu lietošanu. Apvienojot šo botānisko līdzekli ar dzīvesveida pieejām, piemēram, stresa pārvarēšanu, pareizu uzturu un vingrošanu, icariin priekšrocības var pilnībā izpausties.
Ja meklējat augstas kvalitātes epimedium lapu ekstraktu, Botanical Cube Inc. ir uzticams Epimedium Extract 40% Icariin piegādātājs augu ekstraktu nozarē. Ar trīs neatkarīgiem pētniecības un attīstības centriem un vairāku jaunu projektu ik gadu pabeigšanu, Botanical Cube Inc. apkalpo klientus vairāk nekā 100 valstīs un reģionos vairāk nekā 500 nozarēs. Mēs lepojamies ar to, ka nodrošinām izcilu produktu kvalitāti un servisu, ko mūsu vērtīgie klienti ir atzinīgi novērtējuši. Koncentrējoties uz risinājumu pielāgošanu klientiem, mēs piedāvājam dažādas tīrības pakāpesIcariin Epimedium ekstrakta pulveris. Apmeklējiet mūsu vietni vai sazinieties ar mums pa e-pastusales@botanicalcube.comlai uzzinātu vairāk par mūsu produktiem un to, kā mēs varam atbalstīt jūsu veselību un labsajūtu.
Atsauces:
1. Chen JK, Chen TT. Ķīniešu medicīnas herboloģija un farmakoloģija. City of Industry, CA: Art of Medicine Press; 2004. gads.
2. Shindel AW, Xin ZC, Lin G u.c. Icariin, attīrīts ragveida kazas nezāles (Epimedium spp.) ekstrakts, erektogēnā un neirotrofiskā iedarbība in vitro un in vivo. J Sex Med. 2010;7 (4 punkts 1):1518-1528.
3. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Icariin ietekme uz erektilo funkciju un slāpekļa oksīda sintāzes izoformu ekspresiju kastrētām žurkām. Āzijas J Androl. 2005;7(4):381-388.
4. Zhang CZ, Wang SX, Zhang Y, Chen JP, Liang XM. Ķīniešu ārstniecības augu in vitro estrogēnās aktivitātes, ko tradicionāli izmanto menopauzes simptomu ārstēšanai. J Etnofarmakols. 2005;98(3):295-300.
5. Huang JW, Tan CH, Jiang SH, Zhu DY. Icariin ietekme uz hipotalāma-hipofīzes-virsnieru ass darbību un citokīnu līmeni stresa situācijās Sprague-Dawley žurkām. Biol Pharm Bull. 2006;29(12):2399-2403.
6. Bensky D, Clavey S, Stöger E. Ķīniešu augu izcelsmes zāles: Materia Medica. 3. izd. Sietla, Vašingtona: Eastland Press; 2004. gads.
7. Chen J, Chen T. Ķīniešu medicīnas herboloģija un farmakoloģija. City of Industry, CA: Art of Medicine Press, Inc.; 2004. gads.
8. NIH. Ragveida kazu nezāle. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/794.html
9. Guo Y, Zhang XM, Meng J, Wang ZY. Atjauninājums par klīniskajiem pētījumiem par Epimedium novārījumu un preparātu efektivitāti. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2010;35(3):309-314.
10. Partins JF, Puškins YR. Tahiaritmija un hipomānija ar ragveida kazu nezāli. Psihosomatika. 2004;45(6):536-537.
11. Zhang G, Qin L, Shi Y. No epimēdijas iegūtiem fitoestrogēnu flavonoīdiem ir labvēlīga ietekme uz kaulu masas zuduma novēršanu sievietēm vēlīnā pēcmenopauzes periodā: 24-mēneša randomizēts, dubultmaskēts un placebo kontrolēts pētījums. J Bone Miner Res. 2007;22(7):1072-1079.
12. Li WK, Zhang RY, Xiao PG. Tradicionālās ķīniešu medicīnas kvalitātes novērtējums: pētījumi un attīstība. J Pharm Pharm Sci. 2010;13(3):424 - 436.
13. Eiropas Zāļu aģentūra, HMPC. Kopienas augu monogrāfija par Epimedium grandiflorum Morr., herba.