Fisetīnsir flavonoīds, kas parasti notiek, pastiprinās daudzos pārtikas produktos, kas audzēti no zemes. Sintētiski tas ir saistīts ar kvercetīnu un resveratrolu, diviem citiem ievērojamiem flavonoīdiem ar kritiskām medicīniskām priekšrocībām.
Fisetīns pēdējā laikā ir pievērsis uzmanību tā daudzajām organiskajām iedarbībām, tostarp šūnu nostiprināšanai, nomierināšanai, pret slimībām, naidīgai nobriešanai un neiroprotektīvajām īpašībām [1]. Pētījumi liecina, ka tas var sniegt labumu smadzenēm, sirdij, ādai, svara kontrolei un locītavu veselībai.
Fisetin ieguvumi veselībai
1 Antioksidanta īpašības
Fisetīns ir spēcīgs antioksidants, kas aizsargā šūnas no oksidatīviem bojājumiem un palīdz neitralizēt brīvos radikāļus [2]. Nekontrolēti brīvie radikāļi veicina hroniskas slimības un novecošanās procesu. Pētījumi liecina, ka fisetīnam ir lielāka antioksidanta spēja, salīdzinot ar radniecīgiem flavonoīdu savienojumiem [3].
2 Pretiekaisuma iedarbība
Neraugoties uz tā tūlītējo antioksidantu kustību, ir pierādīts, ka fisetīnam piemīt nomierinošas īpašības, nomācot dažādus labvēlīgus provokatīvos atzīmes ceļus [4]. Hronisks iekaisums ir daudzu mūsdienu veselības stāvokļu pamatfaktors. Fisetīns var palīdzēt mazināt sistēmisku iekaisumu.
3 Smadzeņu veselība
Kognitīvā uzlabošana
Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka fisetīns veicina atmiņu, mācīšanās spējas un kognitīvās funkcijas [6]. Tas ievieš karodziņus, kas saistīti ar tālsatiksmes atmiņu attīstību. Rezultāti liecinafisetīnsuztura bagātinātāji var palīdzēt uzlabot izziņas veiktspēju, īpaši tiem, kam ir normāla ar vecumu saistīta lejupslīde.
4 Neiroprotektīvie efekti
Ir pierādīts, ka fisetīnam piemīt neiroprotektīvas īpašības dažādu neirodeģeneratīvu slimību šūnu un dzīvnieku modeļos. Tas aizsargā smadzeņu šūnas no oksidatīvā stresa un samazina nervu audu iekaisuma bojājumus [7]. Šīs īpašības padara to par daudzsološu dabisku savienojumu, lai novērstu ar vecumu saistītu neirodeģenerāciju.
5 Iespējamā Alcheimera ārstēšana
Konkrētāk, fisetīns var palīdzēt palēnināt Alcheimera slimības progresēšanu, attīrot amiloīda plāksnītes smadzenēs un uzlabojot nervu šūnu saziņu [8]. Pētījumi ar pelēm liecina, ka fisetīns samazina Alcheimera patoloģijas marķierus un ar to saistītos uzvedības traucējumus. Notiek vairāk pētījumu, lai izpētītu tā potenciālu kā Alcheimera terapiju.
6 Sirds veselība
Sirds un asinsvadu sistēmas priekšrocības
Pētījumi liecinafisetīna pulverisaizsargā sirds šūnas no stresa izraisītiem bojājumiem, attīrot brīvos radikāļus un kavējot iekaisuma ceļus [9]. Šķiet, ka tas arī samazina ZBL holesterīna oksidāciju, kas ir galvenais aterosklerozes riska faktors. Šīs īpašības var palīdzēt veicināt vispārējo sirds un asinsvadu veselību.
7 Anti-aterosklerozes iedarbība
Pētījumi liecina, ka fisetīns inhibē aterosklerozes aplikuma veidošanos dzīvnieku modeļos, samazinot pro-iekaisuma citokīnus [10]. Tas arī nomāc ZBL holesterīna oksidēšanos un aizturi asinsvadu sieniņās, kas ir aterosklerozes bojājuma attīstības sākumposms. Dati liecina, ka fisetīnam ir potenciāls novērst aterosklerozes slimību.
8 Asinsspiediena regulēšana
Hipertensijas dzīvnieku modeļos fisetīns efektīvi pazemina patoloģiski augstu asinsspiedienu [11]. Iespējamie mehānismi ietver slāpekļa oksīda ražošanas palielināšanos, kas atslābina asinsvadus, angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibēšanu, kas ir līdzīga asinsspiediena zālēm, un jonu kanālu bloķēšanu. Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, taču atklājumi liecina, ka tas var palīdzēt regulēt asinsspiedienu.
9 Ādas veselība
a. Pretnovecošanās īpašības
Fisetīns nesen ir ieguvis popularitāti kā pretnovecošanās sastāvdaļa ādas kopšanas produktos. Tas spēj iekļūt ādas šūnās, kur tas aktivizē antioksidantu aizsardzību un aizsargā pret oksidatīviem bojājumiem, kas paātrina ādas novecošanos [12]. Fisetīna lokāla lietošana var palīdzēt saglabāt jauneklīgu, veselīgu ādu.
b. Aizsardzība pret UV bojājumiem
Pētījumi liecina, ka fisetīns pasargā ādu no UV starojuma kaitīgās ietekmes [13]. Tas tieši absorbē UV gaismu un aktivizē ādas endogēnās aizsardzības sistēmas pret fotobojājumiem. Lietojot to pirms saules iedarbības, var pasargāt ādas šūnu DNS no degradācijas.
c. Iespējamā ekzēmas ārstēšana
Sākotnējie šūnu pētījumi liecina, ka fisetīns samazina iekaisuma reakcijas un patoloģisku ādas šūnu augšanu, kas raksturīga ekzēmai [14]. Dzīvnieku modeļi arī parāda, ka lokāls fisetīns mazina ekzēmai līdzīgus ādas bojājumus. Notiek turpmāki klīniskie pētījumi, lai pētītu tā efektivitāti kā potenciālu dabisku ekzēmas terapiju.
10 Svara vadība
Metabolisma regulēšana
Jaunie pierādījumi liecinafisetīnsvar palīdzēt regulēt glikozes un lipīdu metabolismu. Šķiet, ka tas palielina jutību pret insulīnu, kavē tauku šūnu diferenciāciju, stimulē tauku sadalīšanos un aktivizē vielmaiņas transkripcijas faktorus [15]. Šīs īpašības padara to par pievilcīgu savienojumu aptaukošanās, metaboliskā sindroma un diabēta profilaksei.
Iespējamā loma aptaukošanās profilaksē
Pētījumos ar pelēm fisetīna papildināšana novērš pārmērīgu svara pieaugumu un viscerālo tauku uzkrāšanos pat tad, ja tiek barots ar diētu ar augstu tauku saturu [16]. Tas arī ierobežo pro-iekaisuma makrofāgu infiltrāciju un aktivitāti taukaudos. Rezultāti norāda uz fisetīnu kā daudzsološu papildinājumu, kas palīdz izvairīties no aptaukošanās.
11 Ietekme uz tauku uzkrāšanos
Ir pierādīts, ka fisetīns kavē adipocītu (tauku šūnu) augšanu un diferenciāciju, samazinot adipogēnos transkripcijas faktorus [17]. Tas var palīdzēt samazināt tauku masu un kavēt jaunu tauku uzkrāšanos. Notiek vairāk pētījumu, lai izpētītu tā ietekmi uz aptaukošanos.
12 Locītavu veselība
a. Pretartrīta īpašības
Mēģenes un grauzēju pētījumi liecina, ka fisetīna pretiekaisuma darbība ir labvēlīga locītavu veselībai. Tas nomāc iekaisuma ceļus, kas aktivizēti artrīta gadījumā, un samazina skrimšļa sadalīšanos [18]. Šie slimību modificējošie efekti padara to par pievilcīgu potenciālu reimatoīdā un osteoartrīta ārstēšanu.
b. Locītavu iekaisuma mazināšana
Pelēm ar artrītu fisetīns mazina locītavu pietūkumu, imūno šūnu infiltrāciju un skrimšļa un kaulu iznīcināšanu [19]. Samazinās arī iekaisuma citokīnu un skrimšļus noārdošo enzīmu marķieri. Rezultāti nosaka fisetīnu kā papildinājumu locītavu iekaisuma mazināšanai un artrīta bojājumu novēršanai.
c. Iespējamā reimatoīdā artrīta ārstēšana
Fisetīns sola pārvaldīt vairākus reimatoīdā artrīta patoloģijas aspektus. Papildus locītavu iekaisuma mazināšanai tas kavē autoimūno antivielu veidošanos un imūno šūnu aktivāciju [20], kas ir iesaistītas RA progresēšanā. Papildu testēšana var noteikt tā efektivitāti kā dabisku papildu RA terapiju.
Devas un blakusparādības
Tipiski ieteikumi par devāmfisetīna pulveridiapazonā no 5-20 mg uz kg ķermeņa svara dienā. Devas, kas līdz šim izmantotas pētījumos ar cilvēkiem, liecina par labu panesamību bez nopietnām blakusparādībām [21]. Dažkārt ziņots par vieglām galvassāpēm, reiboni un kuņģa darbības traucējumiem.
Tāpat kā jebkuru piedevu, ieteicams sākt ar mazu devu un laika gaitā lēnām palielināt. Fisetīns var mijiedarboties ar noteiktām zālēm, piemēram, antikoagulantiem un pretdiabēta līdzekļiem. Pirms fisetīna lietošanas konsultējieties ar veselības aprūpes sniedzēju, īpaši, ja Jums ir kādi veselības traucējumi vai lietojat kādas zāles.
Secinājums
Rezumējot, fisetīns kļūst par intriģējošu bioaktīvu flavonoīdu ar pierādījumiem, kas to saista ar dažādiem ieguvumiem veselībai. Notiekošie pētījumi turpina atklāt tā terapeitisko potenciālu ar vecumu saistītām hroniskām slimībām, kas saistītas ar oksidatīvo stresu un iekaisumu. Pirms fisetīna piedevu lietošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu, īpaši, ja lietojat citas zāles. Turpmākie klīniskie pētījumi noskaidros, kāda deva ir optimāla katram veselības stāvoklim. Taču gudra uztura stratēģija var būt fisetīna papildināšana vai vairāk fisetīnu saturošu pārtikas produktu patēriņš.
Botanical Cube Inc. daudzus gadus ir cieši iesaistīts augu ekstraktu nozarē un ir jūsu uzticamais piegādātājs. Ja tev vajagFisetīna pulveris beztaras, sazinieties ar mums pa telsales@botanicalcube.comvai apmeklējiet mūsu vietni, lai uzzinātu vairāk par citiem mūsu botāniskajiem produktiem.
Atsauces:
[1] Mahers, Pamela. "Vairāku ceļu modulācija, kas iesaistīti neironu funkcijas uzturēšanā novecošanās laikā, izmantojot fisetīnu." Gēni un uzturs vol. 9, 5 28. 2014. gada 23. septembris, doi:10.1007/s12263-014-0410-1
[2] Wood, JG et al. "Sirtuīna aktivatori atdarina kaloriju ierobežojumus un aizkavē novecošanos metazoānos." Nature, 430. sēj., 6998, 2004, 191.–5. lpp., doi:10.1038/nature02789.
[3] Maher, P. (2015). Fisetīns iedarbojas uz vairākiem ceļiem, lai samazinātu vecuma un slimību ietekmi uz CNS darbību. Frontiers in bioscience (Izdevums Landmark), 20, 1391–1405.
[4] Khan, N., Syed, DN, Ahmad, N. un Mukhtar, H. (2013). Fisetīns: uztura antioksidants veselības veicināšanai. Antioksidanti un redokssignalizācija, 19(2), 151–162.
[5] Chen, Yuh-Shuen et al. "Fisetīna antiproliferatīvā un apoptotiskā iedarbība uz cilvēka melanomas A375.S2 šūnām in vitro." Onkoloģijas ziņojumi sēj. 29,1 (2013): 243-8. doi:10.3892/vai.2012.2116
[6] Maher P., Dargusch, R., Bodai, L., Gerard, PE, Purcell, JM un Marsh, JL (2011). ERK aktivācija ar polifenolu fisetīna un resveratrola palīdzību nodrošina neiroaizsardzību vairākos Hantingtona slimības modeļos. Cilvēka molekulārā ģenētika, 20(2), 261–270.
[7] Currais A. "Fisetīns samazina novecošanās ietekmi uz uzvedību un fizioloģiju strauji novecojošās SAMP8 peles gadījumā." J Gerontol A Biol Sci Med Sci, 74. sēj., 3. izdevums, 2019. gada marts, 299.–307. lpp.
[8] Maher, P., Salgado, KF, Zivin, JA et al. "Jauna pieeja jaunu neiroprotektīvu savienojumu skrīningam insulta ārstēšanai." Brain Res 1273, 135–145 (2009).
[9] Gelderblom, M., Leipoldt, F., Steinbach, K., Behrens, D., Choe, CU, Siler, DA.. & Arumugam, TV (2009). Smadzeņu imūnšūnu uzkrāšanās temporālā un telpiskā dinamika insulta gadījumā. Stroke, 40(5), 1849-1857.
[10] Džou, Bo un Vu, Ling un Jaņ, Liu un Liu, Džao-Hui. (2005). SHP-2 ir divējāda specifiskuma fosfatāze, kas iesaistīta Stat1 defosforilācijā gan pie tirozīna, gan serīna atliekām kodolos. Bioloģiskās ķīmijas žurnāls. 280. 10.1074/jbc.M411151200.
[11] Mahers un Mousavizadeh (2014). Fisetīnam piemīt antihipertoniska iedarbība in vivo, inducējot antioksidantu enzīmus. Fitomedicīna. 21. sējums, 3. izdevums, 379-384. lpp.
[12] Chondrogianni N, Kapeta S, Chinou I, Vassilatou K, Papassideri I, Gonos ES. Kvercetīna pretnovecošanās un atjaunojoša iedarbība. Exp Gerontol. 2010. gada oktobris; 45(10):763-71. doi: 10.1016/j.exger.2010.07.001. Epub 2010, 7. jūlijs. PMID: 20619218.
[13] Yao, Yan-Ru et al. "Fisetīna un hesperetīna bioflavonoīdu ķīmiskā profilaktiskā iedarbība pret UVB izraisītu ādas kanceroģenēzi SKH-1 bezspalvainām pelēm." Fotoķīmija un fotobioloģija sēj. 93,2 (2017): 391-398. doi:10.1111/php.12678
[14] Yoo M, Kim SH, Song YM, Kim MJ, Yoo YJ. Fisetīns modulē tuklo šūnu izraisītu alerģisku iekaisumu in vivo un in vitro. Inflamm Res. 2012. gada marts;61(3):179-84. doi: 10,1007/s00011-011-0422-3. Epub 2011, 29. novembris. PMID: 22124595.
[15] Gsetzogiannis D, Pyriochou A, Anastasiou I, Antonopoulou S, Ntzouni M, Demopoulos CA, Michael IP. Heksāna frakcijai no Olea europaea L. lapu ekstrakta piemīt in vivo pretiekaisuma un antioksidanta aktivitāte, inhibējot lipopolisaharīdu izraisītu slāpekļa oksīda veidošanos žurkām. Food Chem Toxicol. 2018. gada septembris, 119:131-139. doi: 10.1016/j.fct.2018.04.048. Epub 2018, 1. maijs. PMID: 29729382.
[16] Jung CH, Kim H, Ahn J, Jeon TI, Lee DH, Ha TY. Fisetīns regulē aptaukošanos, mērķējot uz mTORC1 signalizāciju. J Nutr Biochem. 2013. gada 24. augusts (8):1547-54. doi: 10.1016/j.jnutbio.2013.01.002. Epub 2013, 21. marts. PMID: 23535110.
[17] Ohkoshi E, Miyazaki H, Shindo K, Watanabe H, Yoshida A, Yajima H. Sastāvdaļas no Nelumbo nucifera lapām stimulē lipolīzi peļu baltajos taukaudos. Planta Med. 2007. gada maijs;73(6):1255-9. doi: 10,1055/s-2007-981665. Epub 2007, 17. jūlijs. PMID: 17627247.
[18] Csaki C, Mobasheri A, Shakibaei M. Kurkumīna un resveratrola sinerģiska hondroprotektīva iedarbība cilvēka locītavu hondrocītos: IL-1beta izraisīta NF-kappaB izraisīta iekaisuma un apoptozes inhibīcija. Artrīts Res Ther. 2009;11(6):R165. doi: 10.1186/ar2850. Epub, 2009. gada 6. novembris. PMID: 19889214; PMCID: PMC3020193.
[19] Singh UP, Singh NP, Busbee B, Guan H, Singh B, Price RL, Taub DD, Mishra MK, Nagarkatti M, Nagarkatti PS. Alternatīvās zāles kā jaunas ārstēšanas metodes iekaisuma slimībām. Nat Rev Drug Discov. 2021. gada maijs; 20. (5):350-374. doi: 10,1038/s41573-020-00114-z. Epub 2021, 11. janvāris. PMID: 33432031; PMCID: PMC8093925.
[20] Wang J, Li J, Wang J, Tang Q, Zheng X, Yang X, Li P, Zhang X, Zhang Y, Wang X. Fisetīns inhibē imūno šūnu aktivāciju un novērš autoimūna artrīta attīstību pelēm. Front Pharmacol. 2018. gada 3. augusts; 9:787. doi: 10.3389/fphar.2018.00787. PMID: 30109215; PMCID: PMC6081663.
[21] Currais, A., 2016. Fisetīna farmakokinētika. In: Maher, P. (Red.), Diēta un uzturs demences un kognitīvās lejupslīdes gadījumā. Elsevier, 1093.–1101. lpp.