Melnie pipariir garšvielu karalis, ir vairāki melno piparu ieguvumi. Tas ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram, varu, magniju, kalciju, dzelzi, fosforu, C vitamīnu, B2 un B6. Tam ir arī ievērojams šķiedrvielu daudzums, kas ir būtisks labai gremošanai.to ne tikai izmanto kā garšvielu, bet tam ir arī ārstnieciskas vērtības papildus daudzajiem melno piparu ieguvumiem, padarot to par svarīgu ājurvēdas sastāvdaļu.
Šodien mēs runāsim par to, ko tā var darīt gremošanas dēļ. Melno piparu galvenā sastāvdaļa ir spēcīgais fitoķīmiskais piperīns. Vislabāk pazīstams ar to, ka tas ir "siltuma" piperīns palīdz mums labāk sagremot mūsu pārtiku un var pat palīdzēt svara zudumam. Tātad, kā tas darbojas, tas ir karmants, kas nozīmē, ka tas var samazināt zarnu gāzi. Pateicoties karminatīvajam raksturam, tas palīdz mazināt vēdera uzpūšanos. melnie pipari gūst labumu, novēršot toksīnus no organisma, palielinot urinēšanu un svīšanu. Tas arī attīra piemaisījumus, kas iestrēdzis porās, urīnskābē, urīnvielā, taukos un liekajā ūdenī.
 |