Polygala sakne, kas pazīstama arī kā Yuan Zhi, ir augs, kas gadsimtiem ilgi ir izmantots tradicionālajā ķīniešu, ājurvēdas un taju medicīnā. Šajā padziļinātajā rakstā ir apskatīti ziņotie lietojumi, iespējamie ieguvumi, tradicionālie pielietojumi, mūsdienīgi pētījumi, drošības profils un norādījumi patērētājiem par Polygala sakņu piedevām.
Izpratne par Polygala sakni
Polygala sakne nāk no Polygala tenuifolia vai Polygala sibirica augiem, kas ir mazi krūmi, kas pieder Polygalaceae ģimenei. Saknei ir rūgta un nedaudz saldena garša. Ķīnā to lieto medicīnā kopš seniem laikiem, pirmo reizi pieminot Dievišķā vīra augu fonda kanonā, kas datēts ar mūsu ēras 1. gadsimtu. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā tiek teikts, ka Polygala sakne dod labumu sirdij un nomierina garu. To sauc arī par citiem nosaukumiem, piemēram, ķīniešu Senegas sakne, tievlapu piena sakne un kalnu peonija.
Aktīvie savienojumi un farmakoloģija
Mūsdienu pētījumi ir atklājuši, ka Polygala sakne satur vairākus bioloģiski aktīvus savienojumus, tostarp:
- Saponīni, piemēram, poligalasaponīni, tenuifolins un presenegenīns
- Oligosaharīdi
- Ksantoni, piemēram, tenuiksīns un 1,3,6,7-tetrahidroksiksantons
- Flavoni
Tiek uzskatīts, ka šie savienojumi veicina polygala neiroprotektīvo, pretiekaisuma, antioksidantu, antibakteriālo, atmiņu uzlabojošo, stresu mazinošo un elpošanu atbalstošo iedarbību. Saknē ir arī rūgti elementi, kas var stimulēt gremošanu. Aktīvo sastāvdaļu kombinācija ļauj polygala ietekmēt vairākas ķermeņa sistēmas.
Tradicionālie lietojumi, par kuriem ziņots
Saskaņā ar populārākajiem Google meklēšanas rezultātiem un atsauču tekstiem,Poligala saknetradicionāli tiek izmantots tādiem mērķiem kā:
- Atmiņas uzlabošana
- Garīgās skaidrības un izziņas uzlabošana
- Stresa, trauksmes un emocionālo satricinājumu mazināšana
- Mierīga miega veicināšana
- Atbalsta elpceļu veselību un samazina flegmu
- Nomierina sirdsklauves
Vēsturiski pielietojumi ietver arī tā lietošanu tādu stāvokļu gadījumā kā bezmiegs, aizmāršība, trauksme ar dezorientāciju vai apspiestības sajūta krūtīs. Polygala saknei ir bijusi kultūras nozīme, veicinot radošumu un gudrību tradicionālajā ķīniešu medicīnā.
Potenciālie ieguvumi veselībai
Mūsdienu pētījumi liecina, ka Polygala saknei ir potenciāls ieguvums veselībai, kas korelē ar dažiem tās tradicionālajiem lietojumiem. Lai gan tas ir daudzsološs, joprojām ir nepieciešami stingrāki klīniskie pētījumi ar cilvēkiem, lai galīgi apstiprinātu daudzus poligalas ieguvumus veselībai. Tomēr sākotnējie pētījumi liecina par tādiem lietojumiem kā:
1 Kognitīvā funkcija
- Nervu šūnu aizsardzība no bojājumiem
- Atmiņas un mācīšanās uzlabošana
- Kognitīvā deficīta novēršana no stresa
- Vecāka gadagājuma cilvēku vispārējās izziņas uzlabošana
2 Garastāvoklis un stress
- Trauksmes un depresijas mazināšana
- Emocionālā stresa mazināšana
- Cīņa pret stresa negatīvo garīgo ietekmi
- Stresa noturības un pielāgošanās spējas uzlabošana
3 Pretiekaisuma iedarbība
- Samazina iekaisumu, kas veicina hroniskas slimības
- Iekaisuma ceļu un mediatoru nomākšana
4 Elpošanas atvieglošana
- Atslābina gļotas, mazina sastrēgumus
- Bronhu un trahejas gludo muskuļu relaksācija
5 Antioksidantu aizsardzība
- darbojas kā brīvo radikāļu iznīcinātājs
- Atbalsta organisma dabiskās antioksidantu sistēmas
6 Antibakteriālas īpašības
- Cīņa pret noteiktiem baktēriju celmiem
Līdztekus cilvēku studijām,Polygala sakņu ekstraktsir izrādījusi bioloģisku aktivitāti un terapeitisko efektu pētījumos ar dzīvniekiem, aplūkojot smadzeņu traumas, Alcheimera slimību, depresiju un citus. Tas vēl vairāk norāda, ka kādu dienu tam var būt klīnisks pielietojums neiroloģiskiem un psihiskiem stāvokļiem.
Mūsdienu lietojumprogrammas un pētījumi
Pēdējos gados Polygala sakne ir kļuvusi populāra kā dabisks papildinājums smadzeņu veselībai un stresa mazināšanai. Daži pētnieki uzskata, ka tas var būt piemērots tādiem stāvokļiem kā ADHD, Alcheimera slimība, trauksme, depresija un atmiņas uzlabošana.
Pašlaik notiekošie pētījumi novērtē Polygala saknes ietekmi uz tādām lietām kā:
- Mācīšanās un atmiņas funkcija
- Stresa hormonu regulēšana
- Neironu signalizācijas ceļi
- Iekaisuma biomarķieri
- Emociju apstrāde un baiļu kondicionēšana
- Mikrobiomu sastāvs
- baktēriju jutība pret antibiotikām
- Estrogēnu receptoru ceļi
Sākotnējie rezultāti joprojām šķiet iepriecinoši, taču konkrētus secinājumus vēl nevar izdarīt, gaidot turpmākus randomizētus kontrolētus pētījumus. Lielākā daļa līdz šim veikto pētījumu ir saistīti ar dzīvnieku modeļiem un mazākiem izmēģinājumiem ar cilvēkiem. Joprojām ir nepieciešami lielāka mēroga klīniskie pētījumi.
Tradicionālās ķīniešu medicīnas principi liecina, ka tiek uzskatīts, ka Polygala sakne galvenokārt iedarbojas uz nieru, sirds un plaušu meridiāniem. No mūsdienu viedokļa tas, iespējams, iedarbojas uz centrālās nervu sistēmas receptoriem, lai ietekmētu neirotransmitera aktivitāti tādās jomās kā prefrontālā garoza un hipokamps.
Drošības apsvērumi un piesardzības pasākumi
Saskaņā ar lielāko daļu avotu Polygala sakni parasti labi panes vairums veselīgu pieaugušo, lietojot ieteicamās devas. Tomēr dažas iespējamās blakusparādības var būt slikta dūša, caureja, reibonis un sausa mute vai kakls.
Šķiet arī, ka devas, kas pārsniedz ieteicamo porciju lielumu, var palielināt nevēlamu seku risku. Pastāv arī mijiedarbības iespēja ar recepšu medikamentiem, īpaši sedatīviem līdzekļiem un antidepresantiem. Polygala darbojas kā kognitīvs stimulants, tāpēc tas var traucēt noteiktu zāļu efektivitāti.
Īpaši piesardzības pasākumi ir garantēti šādos gadījumos:
- Grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti: nav pierādījumu, kas apstiprinātu drošību. Pētījumos ir novērotas arī izmaiņas estrogēnu receptoru ceļa signalizācijā.
- Personas ar aknu slimībām: gadījumu ziņojumi liecina par iespējamu aknu bojājumu, lietojot lielas devas.
- Personas, kas lieto sedatīvus vai antidepresantus: mijiedarbības risks.
- Bērni un pusaudži: pētījumu trūkums. Smadzenes joprojām attīstās.
Tā kā ir ziņots par stimulatoriem līdzīgo iedarbību, Polygala sakni nav ieteicams lietot arī pirms gulētiešanas vai vēlā pēcpusdienā/vakarā, jo tas var traucēt miegu. Lielākā daļa avotu iesaka pirms šī auga lietošanas konsultēties ar ārstu, it īpaši, ja lietojat kādas zāles vai ja jums ir pamata veselības stāvoklis.
Patērētāju norādījumi
Patērētāji apsverPolygala sakņu ekstraktssjāievēro piesardzība un mērenība, jo trūkst galīgu drošuma pētījumu. Papildu vadlīnijas ietver:
- Pirms lietošanas konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, īpaši, ja lietojat citas zāles
- Iegādājieties uztura bagātinātājus no cienījamiem ražotājiem ar neatkarīgu kvalitātes pārbaudi
- Uzmanīgi ievērojiet dozēšanas norādījumus uz etiķetēm
- Izvairieties no kombinācijām ar citiem stimulantiem (ja vien to nav apstiprinājis ārsts)
- Izvairieties lietot vēlāk dienas laikā iespējamo miega traucējumu dēļ
- Pārtrauciet lietošanu, ja rodas kāda negatīva ietekme
- Ņemiet vērā, ka ilgstošas lietošanas ietekme joprojām nav zināma
Amerikas Savienotajās Valstīs Polygala sakņu produktus pārdod kā uztura bagātinātājus, neveicot FDA drošības un efektivitātes novērtējumu. Papildinājumi var ievērojami atšķirties pēc sastāvdaļām, tīrības un devas, tāpēc ieteicams rīkoties pēc saviem ieskatiem. Citās valstīs var būt atšķirīgi noteikumi par šī auga pārdošanu un lietošanu.
Secinājums
Polygala sakne ir augu izcelsmes līdzeklis, ko tradicionāli izmanto atmiņas uzlabošanai, garastāvokļa atbalstam, elpceļu veselībai un daudz ko citu. Jaunie pētījumi liecina, ka tas var sniegt noteiktas priekšrocības smadzenēm, izziņai, stresa reakcijai un iekaisumam. Tomēr joprojām ir nepieciešami lielāka mēroga klīniskie pētījumi, lai galīgi apstiprinātu efektivitāti un drošību, īpaši ilgstošas lietošanas gadījumā.
Lai gan veseli pieaugušie to parasti labi panes atbilstošās devās, Polygala sakne dažiem lietotājiem var izraisīt arī blakusparādības. Tas var mijiedarboties arī ar noteiktiem recepšu medikamentiem. Ikvienam, kas apsver iespēju lietot polygala uztura bagātinātājus, jāievēro piesardzība, pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu, rūpīgi jāievēro dozēšanas norādījumi un jāpārtrauc lietošana, ja rodas nevēlamas reakcijas. Mērenība un rīcības brīvība ir būtiska, līdz parādās pārliecinošāki pētījumi par cilvēku.
Uzņēmumā Botanical Cube Inc. mēs par prioritāti izvirzām klientu apmierinātību ar mūsu ātrajiem, savlaicīgajiem un pēc pieprasījuma pakalpojumiem. Mūsu pārdošanas komanda ir augsti apmācīta un gatava apmierināt jūsu preču vajadzības un atrisināt visas problēmas, ar kurām jūs varat saskarties. Ar profesionāliem produktu konsultantiem mēs varam jums palīdzēt ar tehniskiem jautājumiem un sniegt risinājumus. Mēs piedāvājam pielāgotus pakalpojumus, nodrošinot pielāgotas produktu specifikācijas un iepakojumu atbilstoši jūsu prasībām. Esiet drošs, mēs nodrošinām drošu un savlaicīgu visu gatavās produkcijas piegādi, ieskaitot iepakošanu un transportēšanu. Lai darījumi būtu ērti, piedāvājam dažādas apmaksas iespējas. Mēs novērtējam jūsu atsauksmes, un mums ir īpašs klientu atsauksmju kanāls, lai risinātu visas pēcpārdošanas problēmas. Kā uzticams augu ekstraktu piegādātājs mēs lepojamies ar to, ka esam vadošieĶīnas Polygala sakņu ekstrakta piegādātājs. Mūsu produkti tiek iegūti no organiskām sastāvdaļām, kas nav ĢMO, un tiek pakļauti stingriem kvalitātes kontroles pasākumiem, lai nodrošinātu tīrību un iedarbīgumu. Lai iegūtu vairāk informācijas vai veiktu pasūtījumu, lūdzu, sazinieties arsales@botanicalcube.com. Izbaudiet augstākās kvalitātes Polygala sakņu ekstraktu kopā ar mums uzņēmumā Botanical Cube Inc.
Atsauces:
1. Bensky, D., Clavey, S. and Stöger, E., 2004. Ķīniešu augu izcelsmes zāles: Materia medica. Eastland Press.
2. Chen, J. and Chen, T., 2004. Ķīniešu medicīnas herboloģija un farmakoloģija. City of Industry, CA: Art of Medicine Press, Inc., pp.{2}}.
3. Chang, Q., Zuo, Z., Harrison, F. and Chow, MSS, 2002. Hawthorn. Journal of Clinic Pharmacology, 42(6), pp.{4}}.
4. Liu, XH, Pan, LL, Zhu, YZ, Kong, LD 2005. Polygala tenuifolia ekstrakta YZ-50 antidepresanta iedarbība žurkām, kas ārstētas ar hronisku vieglu stresu, un tās iespējamie mehānismi. Pharm Biol, 43, 694-701.
5. Park, HS, Kim, SH, Lee, MK, Kim, SD, Kim, WJ, Jung, YS, Suh, HW 2012. Poligalasaponīns F inducē ilgtermiņa potenciāciju pieaugušo žurku hipokampā, izmantojot NMDA receptoru aktivāciju. Eur J Pharmacol, 692, 13-20.
6. Li, Z., Wang, Y., Xie, Y., Fu, C., Zhang, J., Wu, Y., Zhou, W., Wang, T., Chen, S. 2022. Tenuifolin ekstrahēts no Polygala tenuifolia uzlabo atmiņas traucējumus, inhibējot neironu šūnu apoptozi caur mitohondriju ceļu. Front Pharmacol, 2022. gada 10. janvāris.
7. Meng, X., Li, Y., Li, S., Zhou, Y., Gan, RY, Xu, DP, Li, HB 2017. Melatonīna uztura avoti un bioaktivitātes. Uzturvielas, 9, 367.
8. Zhang, ZJ, Cheang, LC, Wang, MW, Lee, SM 2011. Kvercetīnam ir neiroprotektīva iedarbība, inhibējot iNOS/NO sistēmu un pro-iekaisuma gēnu ekspresiju PC12 šūnās un zebrafish. Int J Mol Med, 27, 195-203.
9. Chen, CR, Zhou, XZ, Luo, YJ, Huang, ZL, Urade, Y., Qu, WM 2012. Magnolols, galvenā Magnolia officinalis mizas bioaktīvā sastāvdaļa, izraisa miegu, izmantojot GABA benzodiazepīna vietu ( A) receptors pelēm. Neirofarmakoloģija, 63, 1191-1199.